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jueves, 11 de septiembre de 2014

Acompañamiento en situaciones de duelo


Ayer hemos contado con la participación en nuestro programa, del acompañante terapéutico, Adrian Turner, quien nos ha dado algunas recomendaciones a la hora de acompañar en situaciones de duelo que nos tocan atravesar (ya sea muerte de un ser querido, pérdida de un trabajo, problemas físicos de salud; mudanza de un hijo, etc)

"Un acompañamiento en proceso de duelo no se trata de "curar" o "quitar" el dolor, sino más bien de acompañar y hacer llevadero y soportable tanto sufrimiento que el sujeto está sintiendo bajo esa circunstancia. Se trata de un proceso de ayudar al otro a "volver a la vida" ya que es un momento muy duro para la persona que está atravesando el duelo", expresó Adrian. 

Es fundamental brindar contención desde lo emocional, a fin de que pueda organizar sus emociones y acotar sus momentos de crisis. La empatía, sí será una herramienta fundamental. Se debe permitir que la persona que atraviesa el duelo  se exprese con naturalidad, exteriorice todos sus sentimientos, pueda explorarlos y vivirlos en profundidad, tomándose el tiempo que le sea necesario para elaborar la pérdida. 

Asistir a una persona en duelo supone admitir la propia vulnerabilidad y exponerse a despertar la propia ansiedad, los duelos no resueltos y favorecer la depresión y la tristeza. 

En las conversaciones con los acompañados no se trata de hacer "formulaciones razonables", "ofrecer soluciones", exponer teorías o dar consejos sobre cómo ha de contemplar las cosas. En su lugar, se trata de articular las sensaciones que en el fondo le preocupan y que él no ve expresamente o no es capaz de manifestar mediante la palabra, y ofrecerle así la oportunidad de dar expresión a sus sentimientos con el objeto de que pueda integrarlos más fácilmente.


para más información visiten el siguiente blog: http://atcontencionsalud.blogspot.com.ar/

Algunas causas de problemas fisicos...

Queridos lectores, aquí les dejamos una lista de las partes del cuepo y su relación con problemas emocionales. Recordamos que el cuerpo habla cuando la boca calla. Todo lo que se ve en el cuerpo tiene origen en un bloque interno.

Los cabellos: Mi fuerza.
El cuero cabelludo: Mi fe y mi lado divino
La cabeza: Mi individualidad
Los ojos: Mi capacidad de ver
Las orejas ( oídos) Mi capacidad de oír
La nariz: Mi capacidad de oler o sentir a las personas o situaciones.
Los labios: Mi labio superior está relacionado con el lado femenino y el labio inferior con el lado masculino .
Los dientes: Mis decisiones, vinculadas al lado femenino arriba, vinculadas al lado masculino, abajo.
El cuello: Mi flexibilidad, mi capacidad para ver varios lados de las situaciones de la vida.
La garganta: La expresión de mi lenguaje verbal y no – verbal, mi creatividad.
Los hombros: Mi capacidad para llevar una carga, responsabilidades.
Los brazos: Mi capacidad para tomar a las personas o las situaciones de la vida. Son la prolongación del corazón. Sirven para ejecutar las ordenes. Están vinculados a lo que hago en mi vida, por ejemplo mi trabajo.
Los codos: Mi flexibilidad en los cambios de direcciones en mi vida.
Los dedos: Los pequeños detalles de lo cotidiano.
El pulgar: vinculado a las inquietudes o a mi intelecto o a mi audición.
El índice: Vinculado a miedos o a mi personalidad (ego) o a mi olfato.
El mayor: Vinculado a la ira o mi sexualidad o a mi visión.
El anular: Vinculado a pena o a mi unión o a mi tacto
El auricular: Vinculado a pretensión o mi familia o al gusto.
El corazón: Mi amor.
La sangre: La alegría que circula en mi vida.
Los pechos: Mi lado materno
Los pulmones: Mi necesidad de espacio, autonomía, Vinculados a mi sentimiento de vivir.
El estómago: Mi capacidad para digerir nuevas ideas.
La espalda: Mi soporte, mi apoyo.
Las articulaciones: Mi flexibilidad, mi capacidad para doblarme a las diferentes situaciones de mi vida.
La piel: Mi vínculo entre mi interior y mi exterior (equilibrio).
Los huesos: La estructura de las leyes y principios del mundo en el cual vivo.
El útero: Mi hogar.
Los intestinos: (sobre todo el grueso, el colón): mi capacidad para soltar, dejar fluir lo que me es inútil y dejar fluir los acontecimientos de mi vida.
Los riñones: La sede del miedo.
El páncreas: La alegría que está en mí.
El hígado: La sede de la crítica.


Esperamos que esta información les sea de utilizadad

jueves, 28 de agosto de 2014

Lectura de Registros Akáshicos

Los Registros Akáshicos son los archivos donde están todas lo que nuestra alma ha transitado desde su existencia, es decir, las distintas encarnaciones y aprendizajes aprendidos.

Acceder a los regristros akashicos es permitirnos comprender cosas que nos pasan en esta vida, cuál es el sentido de nuestra encarnación, qué vinimos a aprender y trabajar, donde está el origen de alguna traba en nuestra vida, por qué nos toca tener dificultades en algún area de nuestra vida que no logramos destrabar, etc. Es una energía sanadora, no es predicción. Importante aclaración de Laura Alonso, la lectora de registros akásicos que entrevistamos ayer en nuestro programa.

Una lectura de registros akashicos tiene una duración máxima de dos horas en donde la persona recibe la información trasmitida por sus guias y los guardianes de los registros. Una vez realizada esta actividad la energia sanadora del akasha seguirá actuando en la vida de la persona, por tanto no recomienda volver a abrir los registros hasta pasado 4 o 6 meses.

Para más información los invitamos a escuchar nuestro programa grabado por www.fmoeste.com.ar él cual estará disponible hasta el miercoles proximo en el cuál estaremos tratando otros temas.

miércoles, 27 de agosto de 2014

El cuerpo refleja lo que nos pasa

Las emociones que no pude resolver, circunstancias de la vida que me alteraron y no resolví se ven reflejadas en nuestro cuerpo por medio de malestares físicos, por eso es importante aprender a escucharnos.
Así, un dolor en la rodilla puede deberse a un miedo al futuro; dolor en el hígado a enojos y rencores acumulados; la cabeza nos representa, es lo que mostramos al mundo y suele significar que sentimos que algo anda mal en nosotros, el pelo representa la fuerza y si hay tensión se cae; los idos son la capacidad de oír y tengo que analizar si esta pasando de lo que no me quiero enterar, igual que en los ojos, hay algo que no queremos ver. Y así, podríamos seguir dando muchos otros ejemplos.
Con amor debemos escuchar los mensajes del cuerpo para tener mejor salud. Nosotros mismos creamos todo lo que llamamos enfermedad de manera inconsciente. Los modelos mentales crean nuestros malestares en el cuerpo, para revertir estos procesos podemos usar afirmaciones y producir un cambio de actitud.
Recomedamos leer el libro de Louise Hay "Ud puede sanar su vida". Podes pedirnos que te enviemos gratuitamente por mail la versión en pdf. Escribimos a estaporverseenhaedo@gmail.com

Sanación por simbolos Arcturianos

Ya abrimos la inscripción la inscripción para el primer nivel de de sanación por símbolos arcturianos. Será el Sábado 13 de septiembre a las 10 hs en haedo, a pocas cuadras de la estación.  Reservá tu lugar por mail: estaporverseenehaedo@gmail.com.ar

lunes, 21 de abril de 2014

Acompañamiento terapeutico

En los años 70 las descompensaciones psicóticas eran resueltas exclusivamente en la internación institucional, esto equivalía al aislamiento del paciente de su familia. Como alternativa a esta estrategia surge la internación domiciliaria y la figura del Acompañante Psicoterapeútico como sostén del tratamiento en el ámbito del paciente, evitando así la internación en una institución psiquiátrica.
El campo de trabajo del acompañamiento terapéutico se ubica en relación a pacientes con riesgo suicida, adictos, anorexia, bulimia, depresión, psicosis, fobias, ancianos socialmente aislados o pacientes que presentan dificultades en un tratamiento.
La tarea se realiza siempre en equipo y los objetivos son planteados por el profesional tratante.
Integrado a otros tratamientos, permite su continuidad en el ámbito de la vida del paciente, con su familia y con la comunidad en la tarea de resocialización.
El trabajo del acompañamiento terapéutico sirve para sostener a un sujeto en sus actividades diarias. Se busca permitir que el paciente continúe o retome sus actividades laborales, sus estudios y sostener su inserción social en la medida en que esto sea posible.

La función del acompañante terapéutico puede definirse en relación a la estrategia que construye un psicólogo o psiquiatra en un tratamiento y a las particularidades de cada caso, la función del mismo no puede establecerse de antemano, sino que se irá delineando en relación al desarrollo del tratamiento.
Este trabajo no consiste sólo en sacar a pasear al paciente sino también en: Respetar sus tiempos de silencio, de angustia y ansiedad lo que implicaría acomodar el tiempo cronológico a lógico del paciente. Poner el cuerpo, escuchar su delirio, su razón, su locura, su cordura.

Todo esto significa brindarle a los pacientes la posibilidad de apropiarse de su cuerpo, de su voluntad, de su espacio y posibilitarle un nuevo intercambio social.
De estos temas nos estuvo hablando el acompañante teraputico Adrian Turner, el miércoles 16 de abril en nuestro programa. Para mayor info pueden visitar su pagina web: atcontencionsalud.blogspot.com o enviar mail a: atcontencionsalud@gmail.com.  

miércoles, 9 de abril de 2014

Tipos de Reiki y numerología angélica

El miercoles 2 de abril contamos con el aporte de la profesial Marina Baccari quien nos habló sobre las diferentes técnicas energéticas con las que ella trabaja en sus pacientes.
Nos contó que existen diferentes tipos de Reiki (Mariel, Ahara, Serafín, etc) que ayudan a sanar a las personas brindandoles una energía especifica, trabajando con un determinado rayo. Por ejemplo, el Reiki Mariel trabaja invocando a la virgen María, con el rayo verde, sobre todo a nivel emocional o el Reiki Serafin con la energía de los angeles de la jerarquía de los serafines. A diferencia del Reiki tradicional, si bien trabaja con imposición de manos, lo hace de un modo diferente, invocando una energía de un ser superior específico y con un tiempo menor de sesión.
Por otra parte, tambien nos habló de la numerólogía angélica que ayuda desde una canalización angelical a entender algunas cosas que nos pasan.
Pueden obtener mayor información en el sitio web: nuevaernegia.org

lunes, 31 de marzo de 2014

Gemoterapia

El Miércoles pasado hemos contado con el aporte de Ricardo, del Centro Holisto Esenluz (www.esenluz.com.ar) quien gentilmente nos ha explicado cómo es las piedras contienen una energía propia que trabaja diferentes problemáticas cotidianas, ayudándonos a sanar.
Nos ha explicado que independientemente del tamaño el efecto de la piedra en la persona es igual.
Aquellos que estén necesitando un tratamiento de este estilo pueden contactarlo  al 4901-4462. También alli dan talleres, sesiones de Reiki y armonizaciones con cuencos tibetanos.

lunes, 23 de septiembre de 2013

Terapias alternativas


EL CAMPO BIOENERGETICO A TRAVES DE LA HISTORIA

A lo largo de toda la historia han existido creencias y vestigios que avalarian la existencia de un campo energetico en todas las cosas animadas e inanimadas; se observaque desde culturas muy antiguas hasta una serie de descubrimentos cientificos apuntana un cuerpo o campo energia que rodea e interpenetra al fisico y que interactua y dinamiza sobre este.
Por muy insolito que pueda parecer estas tradiciones concuerdaan con las mas recientes observaciones cientificas realizadas en todo el mundo.
Adeptos a casi todas las religiones y creencias, manifiestan haber experimentado o visto luces alrededor de las personas o cosas, mediante practicas como la oracion o la meditacion se han alcanzado estados alterados de conciencia que les ha permitido ver dicho campo de energia.
Situemosnos 5000 años  atras, la tradicion espiritual vedica de la India proclama la existencia de una energia Univeral a la que denominan PRANA.
Alrededor de 3000 años a,c, aparece en China un concepto o creencia que promulga la existencia de una energia vital que denominan CHI.
Tambien Paracelso, afirmo la existencia de una entidad universal a la que llamo "ENERGIA ILLIASTER".

Ya en el siglo xx, el medico ingles WILLIAN KILNER,observo el campo energetico humano mediante pantallas de cristal coloreados con una sustancia, la DICIANINA. Kilner llego a desarrollar un sistema de diagnostico basado en el color, textura,volumen, y aspecto gral del C.E.M, llegando a localizar determinadas enfermedades.

Uno de los trabajos mas importantes,lo elaboro el Dr.WILHELM REICH, psiquiatra y colaborador de Freud. Segun Reich:
-Existia un campo orgonico universal que late en el espacio y alrededor de todos los objetos organicos e inorganicos.
-Desarrollo una modalidad psicoterapeutica destinada a desbloquear el flujo natural de la energia en el cuerpo humano.
A partir de aqui un sin fin de investigadores, realizaron multitud de experiencias sobre los aspectos energeticos, biologicos y fisiologicos de este campo. Han sido medidos todos los componentes electrostaticos, magneticos, electronicos, sonicos, termicos y visuales, llegandose a la conclusion de que todas las mediciones concuerdan con los procesos fisiologicos normales del cuerpo.

AÑO 1935.  SEMYON DADIDOVICH KIRLIAN

En 1935 Kirlian inicio su investigacion en el campo de la ELECTROFOTOGRAFIA.
Percibio un destello luminoso entre el electrodo y la piel del paciente, y descubrio que podiaser fotografiado. Cuando revelo, en la fotografia se visualizaba unos extraños halos de luz alrededor del contorno de sus dedos.

SEGUN KIRLIAN:
"Cuando un objeto es colocado en un campo electrico de una gama de frecuencia de algunos miles de oscilaciones por segundo, en el se observa una extraña forma de luminosidad, en parte debida a una emanacion de electrones que causan una emision de luz secundaria a partir de atomos e iones excitados. La "otra parte", postulaba Kirlian era que este metodo trasladaba las propiedades no electricas del objeto. Estas propiedades "no electricas" constituian una clase de molde que no corresponderia a ninguno de los moldes atomicos de los sistemas fisiologicos conocidos, como el sistema nervioso o los vasos sanguineos".
A partir de aqui se aplico el metodo a los distintos campos de la BIOLOGIA, MEDICINA, PSICOLOGIA, PSIQUIATRIA, ETC..

Por lo tanto este sistema de Efecto Kirlian, adecuadamente utilizado DEBERIA SER CONSIDERADO UN VALIOSO AUXILIAR DE LA MEDICINA, EN LO QUE SE REFIERE AL DIAGNOSTICO PARA EL TRATAMIENTO DE VARIADOS TRANSTORNOS FISICOS Y EMOCIONALES (miedo, ira, dolor, tristeza, duelos, etc).

EL DIAGNOSTICO KIRLIAN CONSTITUYE UNA EXCELENTE HERRAMIENTA DE PREVENCION Y AUTOCONOCIMIENTO,  ya que poder interpretar que nos esta diciendo el cuerpo, permite variar nuestra actitud ante la vida.





OSCAR A. GIANGUALANO
MAYAN FLOWERS ESSENCES BY E.E,W
TERAPEUTA FLORAL- BIOENERGETICA- DIAGNOSTICO KIRLIAN
MAT. TP-9030  MAT. INT. TP-21517

viernes, 6 de septiembre de 2013

miércoles, 28 de agosto de 2013

Entrevista sobre diagnóstico por fotos kirlian

El sábado 24 de Agosto nuestro profesional invitado fue el terapueta floral, Oscar Giangualano, de Mar del Plata, quien el miercóles 21 estuvo dando una charla sobre diágnostico fisico emocional por fotos kirlian.
Durante el programa nos contó su experiencia en el evento y dialogamos sobre los beneficios de este método de diágnostico, el cual permite prevenir enfermedades y detectar otras para poder trabajar sobre nosotros mismos y estar mejor a nivel físico y emocional.
Agradecemos a Oscar por su visita a la radio y lo esperamos de nuevo cuando vuelva por Buenos Aires.

lunes, 31 de octubre de 2011

17 ALIMENTOS QUE QUEMAN GRASA

1. Come melón acompañado de huevo, rico en proteínas, para conseguir el desayuno anti-grasa perfecto: los huevos descomponen los carbohidratos del melón pero respetan sus vitaminas.

2. Cambia el queso de vaca por uno de cabra: tiene un 40% menos de calorías.

3. Come alubias una vez a la semana. Una enzima de estas legumbres le dice al organismo que descomponga la grasa almacenada en lugar de los carbohidratos para obtener la energía.

4. Opta por las espinacas antes que cualquier otra verdura verde. Tienen el doble de fibra, lo que ayuda a tu organismo a procesar las grasas más eficazmente.

5. Una copa de tinto al día puede impedir que acumules grasa, sobre todo en la zona abdominal. El resveratrol de las uvas inhibe el desarrollo de células grasas en la cintura.

6. Come más frutos del bosque: las otras frutas contienen fructosa, que se puede combinar con los carbohidratos para acumular grasa corporal.
 

7. Comer un cuenco de muesli dos horas antes de entrenar aumenta la quema de grasa durante el entrenamiento.

El muesli es un carbohidrato de digestión lenta y tiene menos posibilidades de transferirse al organismo como grasa al entrenar, pero sigue siendo una buena fuente de energía.
8. Come grasas "buenas" para poder quemarlas. Por ejemplo, nueces y aceite de oliva, que también ayudan a reducir el riesgo de enfermedades cardiacas.

9. Come queso camembert de postre para cenar: contiene calcio, que quema grasas, y triptófano, que induce al sueño.

10. Una ensalada de judías negras, pimientos, tomates, cebollas y maíz con un aliño casero de aceite de oliva y limón fomenta la pérdida de peso.

 La combinación de fibra, supresores del hambre y compuestos quema-grasas harán que te deshagas de esos kilos de más.

11. Come dos claras de huevo revuelto y dos lonchas de bacón para desayunar. La proteína hará que no te entre el gusanillo durante más tiempo.
 

12. Adelgaza unos cientos de gramos pasándote a la lombarda como guarnición diaria del almuerzo. Ayuda a perder peso al aumentar la producción corporal de la adiponectina, que quema las grasas y la leptina, que suprime el apetito.

13. Come aguacate. Esto te proporcionará el ácido oleico que ayuda a perder peso y a mantener el hambre a raya.

14. ¿Quieres perder peso pero te encanta el cerdo? El jamón cocido de la parte trasera del lomo es el que tiene más proteínas y menos veta de grasa.

15. Bebe el zumo con su pulpa. La fibra se procesa más rápidamente, lo que te hará sentirte saciado durante más tiempo.

16. Come carbohidratos ricos en fibra y bajos en carbohidratos, como los frutos secos, la quinoa, la cebada y los copos de avena. Te ayudarán a regular los niveles de insulina y a calmar el gusanillo a lo largo del día.

17. Toma piña. No sólo es lo mejor que puedes picar para acelerar el metabolismo, además contiene bromelina, que ayuda a descomponer las proteínas.
enplenitud.com

¿Qué nos está pasando con la comida?

Todos sin duda, hemos tenido días en que "no hay tiempo para comer" o comemos engullendo los alimentos sin ni siquiera disfrutar su sabor.
Científicos en el Reino Unido se están cuestionando si acaso esta rapidez con que se come en la agitada vida moderna está contribuyendo a la epidemia de obesidad que enfrenta el mundo.
Los científicos esperan que con su "calorímetro de cuerpo completo", en la Unidad de Investigación Metabólica Humana, obtener un mejor entendimiento de cómo el alimento, el ejercicio, las medicinas y el sueño afectan nuestro peso corporal.
Y uno de los primeros experimentos que llevarán a cabo es sobre la velocidad con que comemos, la forma como esta rapidez cambia el apetito y la tasa con la cual se quema energía.
Una de las doce pacientes que tomarán parte en el estudio es Helga Perry, quien pasará tres días en el laboratorio, en una cámara hermética capaz de llevar a cabo cálculos muy precisos de la cantidad de energía que está quemando.

Comida rápida

En el primer día del experimento, Helga comerá un almuerzo en 10 minutos, en el segundo día se le darán 20 minutos y en el tercero tendrá 40 minutos para comer sus alimentos.
Los investigadores controlarán el tiempo dividiendo su sándwich y yogur en pequeñas porciones, las cuales se le darán en intervalos de cinco minutos.
Al final del día se analizarán sus niveles de apetito al ofrecerle una selección de alimentos para que coma todo lo que desee.
Estudios previos en Japón sugieren que comer más lentamente podría ayudar a quitar el apetito y disminuir el riesgo de desarrollar diabetes.
Los investigadores del Hospital Universitario de Coventry desean ahora ver si pueden llegar a la misma conclusión en este ensayo clínico más cuidadosamente controlado.
El doctor Tom Barver explica que el experimento podría ofrecer información científica valiosa sobre la obesidad.
"Si prolongas tu alimentación, esto, con el tiempo, podría realmente promover la pérdida de peso", dice.

Epidemia

Aproximadamente 500 millones de personas en el mundo están clasificadas como obesas.
Helga Perry dice que está tomando parte en el ensayo porque cree que es importante entender mejor la obesidad.
"Si este estudio hace algo para ayudar a la gente que, como yo, ha luchado por perder peso, esto puede ser muy beneficioso". dice.
Por su parte el profesor Sudhesh Kumar, quien dirige el laboratorio, afirma que "el potencial para investigar en esta nueva unidad es enorme, esperamos poder lograr una diferencia en los pacientes en todo el mundo".
Al final del segundo de día del experimento, Helga Perry sale de la unidad hermética con un gesto de alivio y respira profúndamente el aire fresco.
Pasó el día leyendo y navegando en internet, para no aburrirse, pero dice que el lugar era muy confinado.
"Era como estar en un submarino", señala.
Pero piensa que fue muy interesante forzarse a comer lentamente.
"Por lo general engullo los alimentos. Ahora por primera vez sentí que estaba degustando apropiadamente mi almuerzo".
Al final del día comió sólo una porción pequeña de alimentos porque no se sentía hambrienta.
Los investigadores esperan obtener resultados en algunos meses, pero eventualmente desean ofrecer algunas respuestas a la gran cantidad de preguntas sobre las causas de la peor epidemia de obesidad que ha afectado al mundo.
bbc.co.uk

martes, 24 de mayo de 2011

TANGUERA'S LA MILONGA DE PUCHI EN MORÓN




Amigos a ustedes que les gusta bailar y a veces no saben adónde ir, les informo que a partir de mayo hay un buen lugar para ir solos, en familia, con sus parejas.
Todos conocemos los beneficios de la práctica de Tango como terapéutica física y emocional ya que ayuda a liberar aquello que nos molesta con la música, el movimiento y el contacto social.
Cada vez más psicólogos y médicos recurren al baile como herramienta para tratar a sus pacientes. En muchos lugares se han armado talleres de tangoterapia para detectar problemas de pareja y otros conflictos.
Pero físicamente tengan en cuenta que:
*bailar tango durante 30 minutos equivale a una caminata de la misma cantidad de tiempo
*también mejora la postura corporal
*los giros y movimientos de cintura aumentan la movilidad
*mejora la circulación sanguínea por eso previene afecciones cardiovasculares
*ejercita las piernas, tobillos y pies
*contribuye a mejorar la memoria porque hay que acordarse de los pasos y esto activa el intelecto
*ayuda a mejorar los síntomas del mal de Parkinson
*mejora las relaciones sociales y a combatir la soledad
ES ALTAMENTE RECOMENDABLE LA PRÁCTICA DE BAILAR TANGO
 PERO TAMBIÉN TENÉS QUE SENTIRTE A GUSTO EN EL LUGAR AL QUE CONCURRAS POR ESO RECOMENDAMOS ESTE NUEVO LUGAR EN MORÓN en Independencia 234 a 2 cuadras de la Estación de Morón norte.
TANGUERA'S LA MILONGA DE PUCHI
Además si te gusta el "canyengue" o tango orillero o guardia vieja, como más te guste llamarlo la primera hora de 19 a 20 hs hay clase y después sí viene el baile y cada tanto hay tandas de otros ritmos para bailar lo que más te guste.

viernes, 31 de diciembre de 2010

Una socieda de mensajes cortos




¿Qué es un SMS? La menor cantidad de información necesaria para comunicar algo. De hecho podríamos decir que un SMS (un mensaje corto, del inglés 'short message service') es a la comunicación lo que un 'bit' a la informática. Basta sí, no, ok… y sobran letras. Y es que vivimos en la era de la información. No es que antes no la hubiera, es que ahora es el caldo, el sostén, el texto, el pretexto y el contexto en el que todo sucede.
Eso determina cómo somos, estamos, sentimos, hacemos, vivimos, convivimos, enfermamos, sanamos o morimos. Los seres humanos posmodernos somos el resultado de compartir información. Todo lo que nos ocurre, incluyendo los sufrimientos y enfermedades, está influido por la necesidad, la obligatoriedad, la compulsividad de compartir información. No podemos sustraernos a esa condición.

Somos seres 'info-sapiens', desde que, por alguna razón misteriosa, en un cierto momento de la Prehistoria algo facilitó que nos multiplicásemos, mezclásemos y comunicásemos eficientemente.
De hecho, si hemos llegado a ser 'monos-sabios' es gracias a la explosión del simbolismo que sucedió en nuestro cerebro hace unos centenares de miles de años. Después, enseguida descubrimos las banderas y las guerras, las religiones y el arte, las bibliotecas y las depresiones. Y de ahí al SMS sólo ha habido que esperar unos miles de años.

Pero, seguramente, nuestro cerebro no ha llegado a ser de verdad humano hasta que no se ha convertido en un instrumento social, un ingenio biológico conectado a la mayor red social de todas: la raza humana. Los seres humanos nos 'contagiamos' informaciones que configuran nuestro modo de estar, ser, sentir y actuar: nuestra conducta y comportamiento.

Si es cierto que nunca se ha podido ser humano sin los demás humanos, ahora eso es una verdad global, inevitable e incuestionable. Por eso, nunca como ahora ha habido tanta velocidad en el trasiego de información, y nunca se ha sufrido tanto por tenerla, compartirla o carecerla. Ninguna soledad peor que la soledumbre del navegante solitario de Internet. Por eso hay soledades patológicas en la posmodernidad: por 'avitaminosis informacional'. 

Nunca hemos tenido tanto, compartido tanto, aproximado tanto a la emancipación definitiva como ahora. Ésa es la gran promesa de la posmodernidad. Pero precisamente por eso, la gran decepción posmoderna es la más ingente de la historia. Fuente inagotable de angustias y depresiones, de soledumbres y malestares, del estresante 'sinvivir' de la vida moderna, y de tantos espejismos morbosos, psicosomatismos debilitantes y miserias morales.

Es notorio que la posmodernidad y la salud mental se llevan fatal. En el mundo del SMS, la SMS (Salud Mental Social) se siente vulnerable, repercutida, dependiente de tantos avatares, que resulta inestable y débil, y padece por ello. La salud mental ya no es cosa sólo mía, o tuya; es nuestra, suya, de ellos, de todos.

Precisamente por eso hemos de aprender a compartirla, protegerla y mejorarla. Y los agentes de dicha promoción hemos de ser todos los seres humanos: sociales, globales, plurales, conectados, generosos, comprometidos, creativos y eficaces. No sólo los agentes sanitarios y sociales, sino todos los seres y recursos humanos y técnicos, individuales y globales. Pero, ¿sabremos hacerlo? ¿Podremos hacerlo?
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