Ayer hemos contado con la participación en nuestro programa, del acompañante terapéutico, Adrian Turner, quien nos ha dado algunas recomendaciones a la hora de acompañar en situaciones de duelo que nos tocan atravesar (ya sea muerte de un ser querido, pérdida de un trabajo, problemas físicos de salud; mudanza de un hijo, etc)
"Un acompañamiento en proceso de
duelo no se trata de "curar" o "quitar" el dolor, sino más
bien de acompañar y hacer llevadero y soportable tanto sufrimiento que el
sujeto está sintiendo bajo esa circunstancia. Se trata de un proceso de ayudar
al otro a "volver a la vida" ya que es un momento muy duro para la
persona que está atravesando el duelo", expresó Adrian.
Es fundamental brindar contención desde
lo emocional, a fin de que pueda organizar sus emociones y acotar sus momentos
de crisis. La empatía, sí será una herramienta fundamental. Se debe
permitir que la persona que atraviesa el duelo se exprese con
naturalidad, exteriorice todos sus sentimientos, pueda explorarlos y vivirlos
en profundidad, tomándose el tiempo que le sea necesario para elaborar la
pérdida.
Asistir a una persona en duelo supone
admitir la propia vulnerabilidad y exponerse a despertar la propia ansiedad,
los duelos no resueltos y favorecer la depresión y la tristeza.
En las conversaciones con los
acompañados no se trata de hacer "formulaciones razonables",
"ofrecer soluciones", exponer teorías o dar consejos sobre cómo ha de
contemplar las cosas. En su lugar, se trata de articular las sensaciones que en
el fondo le preocupan y que él no ve expresamente o no es capaz de manifestar
mediante la palabra, y ofrecerle así la oportunidad de dar expresión a sus
sentimientos con el objeto de que pueda integrarlos más fácilmente.
para más información visiten el siguiente blog: http://atcontencionsalud.blogspot.com.ar/
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